Las personas que participan en cursos de mindfulness, o atención plena, tienen menos probabilidades de experimentar síntomas de ansiedad y depresión durante seis meses después de finalizar los programas. Si quieres conocer de primera mano esta disciplina participa en las jornadas informativas impartidas por Marga Mayol y Mariló Santaella el próximo 27 de octubre en la Escola Vella d’Es Pont d’Inca.
Inscripciones en:
pciutadana2@marratxi.es
(aforo limitado)
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